Семашкина Юлия Валерьевна

Преподаватель йоги

С 2015 года преподаёт йогу, является преподавателем йоги международного класса Yoga Alliance International (Международный Йога Альянс); опыт личной практики с 2008 года.

Все занятия с детьми направлены на оздоровление с помощью простых техник йоги, таких как: упражнения на укрепление мышечного корсета и тела в целом, мягкой растяжке, развитию баланса; движения способствуют концентрации внимания, а также помогают выстроить правильное дыхание и различать его.
Занятия проходят в форме игры, через выстраивание коммуникации.
Основная задача йоги - помощь детям в осознавании себя, своих эмоций, овладение навыками контроля и улучшения своего психоэмоционального состояния.

Курсы повышения квалификации: "Практическая Психосоматика" в НОЧУ ВО "Московский институт психоанализа".

По первому образованию - художник-дизайнер.
Юлия Валерьевна изучает способы работы с телом и состоянием через рисование, активно применяя различные техники арт-терапии, занимается живописью и нейрорисованием.

Регулярно ведёт групповые занятия и индивидуальные сессии по йоге, телесно-ориентированной терапии и йоге в гамаках.